意識高く、筋肉のための食事「筋肉食堂」

冗談のような店名ですが

天鳳_チャーシュー麺
強めの塩分とたっぷり油が効く天鳳のチャーシュー麺

ミッドタウンの前、この以前話題にした、「天鳳」のすぐ横にあるのが「筋肉食堂

身体づくりを志す人のための美味しい高蛋白・低カロリー食を提供するお店です。

筋肉食堂は日々トレーニングしている方はもちろん、本格的にダイエットをしたい方やボディーラインをキープしたい方など、カラダづくりを志す全ての人たちのための、美味しい高タンパク低カロリー料理専門の食堂です。

入り口にダンベル飾ってあるところを見ても、本気度が伝わってきます。

メニューも高蛋白・低カロリーのものばかり。

  1. 鶏モモ肉 200g + 牛赤身ハンバーグ 150g
  2. 牛リブロースステーキ
  3. 牛赤身肉のハンバーグステーキ
  4. 鶏モモ肉 200g+ 鶏ムネ肉 200g
  5. 鶏ムネ・ささみ肉の卵白ソースゴマロースト
  6. サーモンのトマトソース
  7. 鶏ムネ肉のステーキ
  8. 鶏ムネ肉の蒸しステーキ塩・レモンのみで味付け
  9. 鶏ささみと卵白のホワイトオムレツ

座った直後にウェルカムプロテイン。

そして、定食のご飯はキャベツに変えられるというストイックさ。

郷に入りては……という言葉もありますから、もちろんご飯はキャベツに。

こちらは「赤身肉のハンバーグステーキ」

焼き方はよく焼いてくださいとお願いしました!

ちょっと焼き過ぎ感が出ているのはそのせいです。

かけるソースはにんにく醤油タレがおすすめ。

席においてあるので自分でかけます。

味の方は特別どうということはないです。

 

が、高蛋白、低カロリー。

普段から不摂生をしている自分のために、身体のために。

たまにはこういう食事もいいもんだなと思いました。

#ちょっと高い気がするので、そこだけ残念ですね。

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